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🚀 Carreras de MTB en Colombia ✔️

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📝 Blog: Descubre, Entrena y Vive la Pasión del MTB en Colombia 🚵‍♂️

🚵‍♀️ Travesía Nacional Los Triunfadores – Santana Boyacá 2025 💰

27 octubre, 2025

diciembre 14, 2025 @ 8:00 am – 5:00 pm

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🚵‍♂️ ¡Vive la experiencia Triunfadores! 🌄

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🌿 Aventura, deporte y biodiversidad en el corazón del Valle de Suaita.

Prepárate para vivir una experiencia inolvidable el próximo 14 de diciembre, cuando el municipio de Santana, Boyacá, se convierta en el epicentro del ciclismo de montaña colombiano con la 1ra Travesía Nacional Triunfadores 🚴‍♂️.

Un evento organizado por el Hotel Triunfadores Santana Boyacá, que invita a ciclistas amateur, competitivos, recreativos y domingueros a desafiar sus límites en un recorrido de 39 kilómetros entre asfalto, placa huella y trocha, desde el parque principal de Santana hasta la majestuosa Cascada Los Caballeros, en San José de Suaita. Con el apoyo deportivo del Club Sierra Nevada 🌄


💥 Un reto para todos los niveles

La Travesía Triunfadores 2025 no es solo una competencia, sino un encuentro deportivo pensado para todos los amantes del MTB que buscan nuevas aventuras y la posibilidad de rodar por uno de los paisajes más espectaculares del altiplano boyacense.

📍 Ruta oficial:
Santana → Alto Juan Nieto → San José de Suaita → Cascada Los Caballeros

Con una distancia de 39 km, el recorrido ofrece una mezcla perfecta de resistencia, técnica y paisajes naturales, donde los ciclistas atravesarán tramos de montaña, caminos rurales y veredas llenas de historia y biodiversidad. 🌳


🏆 Categorías y Premiación

La competencia reconocerá el esfuerzo de los participantes con premiación en efectivo en todas las categorías:

  • Élite (18+) – “Libre”
  • Máster A (34 a 44 años)
  • Máster B (45 a 54 años)
  • Máster C (55 años en adelante)
  • Bull (90 kg o más)
  • Mujeres (edad libre)
  • Parejas mixtas
  • Travesía libre

💰 Premios en efectivo para los cinco primeros lugares en cada categoría:
🏅 1° Puesto: $500.000
🏅 2° Puesto: $400.000
🏅 3° Puesto: $200.000
🏅 4° Puesto: $100.000
🏅 5° Puesto: $50.000

Un incentivo que motiva a pedalear con fuerza y disfrutar al máximo de esta gran cita deportiva.

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🎽 Inscripciones y costos

La inscripción está abierta para todos los ciclistas del país que deseen ser parte de esta aventura única:

💵 $90.000 (sin jersey)
💵 $150.000 (con jersey oficial)

🧾 Incluye:

  • Premiación en efectivo
  • Puntos de hidratación
  • Asistencia mecánica en ruta
  • Chip de carrera
  • Seguro médico
  • Carro escoba
  • Señalización profesional
  • Numeración personalizada
  • Fotografía del evento
  • Souvenirs y medallas
  • Trofeos para ganadores

🎁 Además, los inscritos con jersey recibirán la camiseta oficial de la travesía, diseñada con materiales de alta calidad y estilo profesional.

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🌎 Santana, Boyacá: un destino para el turismo deportivo

Ubicado en el corazón del norte de Boyacá, Santana se caracteriza por su clima templado, sus montañas verdes y la calidez de su gente. Es un destino que combina naturaleza, tradición y hospitalidad.

Durante la travesía, los ciclistas podrán disfrutar de paisajes rurales únicos, atravesando zonas de cultivo, riachuelos y miradores naturales con vistas panorámicas del Valle de Suaita. 🌄

La ruta culmina en la Cascada Los Caballeros, un atractivo natural emblemático del departamento, donde el agua cae entre formaciones rocosas rodeadas de vegetación exuberante. 🌿💦


🍽️ Gastronomía boyacense: sabor que impulsa

Después de cruzar la meta, llega el momento de disfrutar de la gastronomía local de Santana y San José de Suaita, reconocida por su autenticidad y sazón campesina:

🥘 Mute boyacense, una sopa tradicional con maíz, carne y papa.
🍗 Gallina criolla cocinada en fogón de leña.
🍌 Caldo de costilla y aguapanela con queso, infaltables después de una buena rodada.
🍰 Postres artesanales y cuajada con melao, el cierre perfecto para recargar energía.

Cada plato es una invitación a vivir la cultura boyacense desde el paladar, una experiencia que completa el espíritu turístico del evento.


🌳 Turismo y biodiversidad en el Valle de Suaita

Más allá del evento, la Travesía Triunfadores impulsa el turismo regional, promoviendo la riqueza natural del Valle de Suaita.
Los participantes y acompañantes podrán disfrutar de:

  • 🌾 Senderismo y miradores naturales
  • 🏞️ Cascadas y balnearios rurales
  • ☕ Rutas cafeteras y fincas agroturísticas
  • 🕍 Turismo cultural y religioso en pueblos vecinos como Suaita, Florián y Chitaraque.

Un fin de semana perfecto para disfrutar de deporte, descanso y conexión con la naturaleza.


📸 Vive la experiencia Triunfadores

Cada momento será registrado por el equipo audiovisual del evento:
📷 Fotografías profesionales, videos y cobertura digital para que cada ciclista pueda revivir su experiencia.

Además, se contará con:

  • Zonas de hidratación bien distribuidas.
  • Soporte técnico y logístico permanente.
  • Personal médico disponible durante toda la jornada.

📢 ¡Inscríbete y vive la aventura!

🚵‍♂️ Si amas el MTB y quieres cerrar el año con una experiencia inolvidable, la Travesía Nacional Triunfadores en Santana, Boyacá, es para ti.

👉 Inscríbete ya: Link de Inscripción
📍 Salida: Parque Principal de Santana
🗓️ Fecha: 14 de diciembre de 2025
⏰ Hora: 6:00 a.m.

📞 Contacto: 3151671953

✅ Elige tu modalidad, prepara tu bicicleta y únete a esta experiencia donde el deporte, la naturaleza y la gastronomía se unen en un solo recorrido.

📲 ¡Regístrate ahora y sé parte de esta gran Aventura!

Hotel Los Triunfadores

Santana

Boyacá 154440 Colombia + Google Map

🌟 El Tamalazo Fest MTB 2025 – Una fiesta de pedal y sabor colombiano

24 octubre, 2025

diciembre 7, 2025 @ 8:00 am – 5:00 pm

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Este 7 de diciembre, llega El Tamalazo Fest Edición MTB, un evento que mezcla risas, deporte, música… y ese sabor único que caracteriza a los santandereanos. Una oportunidad perfecta para ciclistas amateur y competitivos de todo Colombia de encontrarse, competir y disfrutar de la experiencia MTB con identidad regional. 🇨🇴🔥


🗓 Detalles del evento

  • 📆 Fecha: 07 de diciembre de 2025
  • 🚴‍♀️ Modalidad: MTB (Mountain Bike)
  • 💸 Inscripción: $90.000 COP
  • 📞 Contacto / inscripciones: 3224114984
  • 📍 Organiza / Promueve: Soy El Loco Man (Instagram: @soyellocoman)

🔍 Categorías disponibles

Entre las opciones de participación están:

  • Master A (18-35 años)
  • Master B (36-45 años)
  • Master C (46 en adelante)
  • Bull (≥ 90 kilos)
  • Promocionales / edad abierta
  • Mujeres / edad abierta
  • Parejas (hombre y mujer)

Perfecto tanto para corredores competitivos como para quienes buscan disfrutar la rodada junto a amigos o en familia.


🎯 ¿Por qué no puedes faltar?

  • Mezcla de deporte, tradición y sabor regional.
  • Ambiente festivo con público local, música y energía santandereana.
  • Oportunidad de medirte frente a otros ciclistas de Colombia.
  • Contribuyes al fortalecimiento de cultura ciclista local promovida por Soy El Loco Man.
  • Ideal para cerrar el año con entrenamiento, compañerismo y buena vibra.

💬 ¡Inscríbete!

No dejes pasar esta fiesta sobre dos ruedas.

📲 Inscríbete ya por $90.000 COP y asegura tu lugar en El Tamalazo Fest MTB.
📞 Para más información / registro: 322 411 4984

Comparte este post, etiqueta a tus amigos ciclistas y prepárate para vivir un diciembre con sabor a tamal y adrenalina 👊🌄

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El Loco Man

3224114984

Piedecuesta

Santander 681011 Colombia + Google Map

  • EtiquetasMTB en Santander, XCM

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    abril 30 @ 8:00 am – mayo 5 @ 5:00 pm

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    🚵‍♀️ Travesía Ciclística “Recorriendo Mi Bella Villa” 2025 🌄 | Aventura MTB en Villapinzón 🚴‍♂️

    24 octubre, 2025

    diciembre 14, 2025 @ 8:00 am – 5:00 pm

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    🔥 ¡Atención ciclistas y aventureros! 🔥
    Se viene una experiencia imperdible sobre dos ruedas 🚴‍♂️ en el corazón de Cundinamarca.
    La Travesía Ciclística “Recorriendo Mi Bella Villa” – Villapinzón 2025 llega este domingo 14 de diciembre 🗓️, y promete ser una jornada llena de deporte, paisajes espectaculares y la mejor energía de la comunidad MTB. 🌄💪

    💥 INSCRIPCIONES ABIERTAS HASTA EL 28 DE OCTUBRE 💥
    Con un valor de $40.000, podrás vivir una aventura inolvidable con todo esto incluido 👇

    ✅ Incluye:

    • Medias 🧦
    • Tula 🎒
    • Recordatorio 🎁
    • Número y medalla 🏅
    • Póliza de seguro 🩺
    • Puntos de hidratación 💧
    • Refrigerio y almuerzo 🍽️
    • Jersey oficial (apoyando a la Cámara de Comercio de Bogotá) 👕

    🎯 Cupos limitados, así que asegura tu lugar cuanto antes.
    Además, durante la jornada habrá rifas, premios y muchas sorpresas 🎉.

    📍 Lugar: Villapinzón, Cundinamarca
    📞 Más información: 310 773 2132

    🙌 Organizan y apoyan:
    Alcaldía de Villapinzón 🏛️ | Cámara de Comercio de Bogotá 💼 | Club MTB local 🚵‍♀️

    💚 Un evento pensado para promover el deporte, el turismo y el orgullo por nuestras raíces.
    Prepárate para pedalear por los caminos más bellos de Mi Bella Villa 🌿🚴‍♀️

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    Villapinzón

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    🚴‍♂️ ¿Qué es la Potencia Crítica en Ciclismo? Guía Completa para Entender y Mejorar tu Rendimiento ⚡

    24 octubre, 2025

    🚵 Introducción: la base de tu rendimiento sobre la bici

    La potencia crítica (CP o Critical Power) es uno de los conceptos más importantes en el ciclismo moderno. Se define como el nivel máximo de potencia que un ciclista puede mantener de manera constante durante un tiempo prolongado sin fatiga extrema.
    Entender este valor permite optimizar entrenamientos, definir zonas de potencia, planificar estrategias de carrera y mejorar la eficiencia física, tanto en ciclismo de ruta como en MTB.


    ⚙️ ¿Qué es exactamente la potencia crítica?

    La potencia crítica (CP) representa el equilibrio entre potencia y duración. Es decir, marca el punto donde el cuerpo deja de poder sostener el esfuerzo aeróbico y comienza a acumular fatiga anaeróbica.

    • Por debajo de la CP, el ciclista puede mantener la potencia de forma estable por largos periodos.
    • Por encima de la CP, el esfuerzo se vuelve insostenible y el agotamiento aparece rápidamente.

    👉 En términos prácticos, la CP indica el umbral entre tu resistencia y tu capacidad explosiva.


    🧮 Cómo se calcula la potencia crítica

    Existen diferentes formas de calcularla:

    Método 1: Pruebas de esfuerzo con potenciómetro

    Se realizan tres test máximos de distintas duraciones (por ejemplo, 3, 7 y 12 minutos).
    Luego, con esos datos se ajusta una curva potencia-tiempo que muestra dónde se estabiliza el rendimiento.
    El punto de equilibrio es la potencia crítica (CP).

    Método 2: Plataformas de entrenamiento

    Aplicaciones como TrainingPeaks, Golden Cheetah, Zwift o WKO5 realizan este cálculo automáticamente a partir de tus entrenamientos registrados.

    Método 3: Estimación manual

    También puede aproximarse multiplicando el FTP (Functional Threshold Power) por 0,93–0,97, aunque esta es solo una referencia general.


    📊 Diferencias entre CP, FTP y VO₂máx

    ConceptoQué mideTipo de esfuerzoUtilidad principal
    CP (Potencia Crítica)Potencia máxima sostenible sin fatigaAeróbico/anaeróbicoDeterminar límites reales de resistencia
    FTPPotencia mantenible en 60 minutosAeróbico establePlanificar zonas de entrenamiento
    VO₂máxConsumo máximo de oxígenoCapacidad aeróbica totalMedir condición cardiovascular

    👉 La CP es un valor más preciso y dinámico que el FTP, ya que se ajusta a la realidad de cada ciclista y responde mejor a cambios de forma física.


    🏋️ Cómo usar la potencia crítica en tus entrenamientos

    Una vez conoces tu CP, puedes estructurar tus zonas de potencia de forma más inteligente:

    • Zona 1: Recuperación (<55% de CP)
    • Zona 2: Resistencia (56–75% de CP)
    • Zona 3: Tempo (76–90% de CP)
    • Zona 4: Umbral (91–105% de CP)
    • Zona 5: Potencia anaeróbica (>106% de CP)

    Esto te permite planificar sesiones más efectivas y medir la mejora real de tu rendimiento, ya sea preparando una maratón XCM o un circuito técnico de XCO.


    🧠 Beneficios de entrenar con potencia crítica

    ✅ Permite identificar tu nivel de fatiga y capacidad de recuperación.
    ✅ Optimiza las sesiones para mejorar potencia sostenida.
    ✅ Ayuda a evitar sobreentrenamiento.
    ✅ Facilita la planificación de competiciones según tu perfil energético.
    ✅ Mide la evolución física de manera objetiva.


    ⚡ Ejemplo aplicado al MTB

    Un ciclista de montaña con una CP de 280 W podrá mantener esa potencia constante en subidas largas, pero si supera los 310 W, su sistema anaeróbico comenzará a fatigarse rápidamente.
    Por eso, conocer la CP te ayuda a dosificar en etapas, travesías o maratones XCM, evitando “reventar” antes del final.


    🧩 Cómo mejorar tu potencia crítica

    1. Entrenamientos de intervalos largos (Sweet Spot o Tempo): entre 85% y 95% de tu CP.
    2. Sesiones de VO₂máx: esfuerzos de 3–5 minutos al 110–120% de tu CP.
    3. Descanso activo y nutrición adecuada: recuperación de glucógeno y proteínas.
    4. Progresión semanal controlada: aumentar carga un 5–10% por semana.
    5. Test de CP cada 4–6 semanas para medir avances.

    📈 Errores comunes al interpretar la CP

    🚫 Pensar que es una cifra fija (varía con la forma física).
    🚫 Confundirla con el FTP (la CP considera varios esfuerzos, no solo uno).
    🚫 Usarla sin contexto (debe analizarse junto a frecuencia cardíaca, cadencia y percepción de esfuerzo).


    💡 Conclusión: la potencia crítica como brújula del rendimiento

    La potencia crítica no solo mide tu fuerza o resistencia, sino cómo equilibras ambas para mantener un rendimiento estable y eficiente.
    Si quieres mejorar tu rendimiento real, debes conocer tu CP, entrenar en función de ella y ajustarla regularmente.


    🔥 ¿Ya conoces tu potencia crítica?
    En mtb.racing encontrarás guías, herramientas y entrenamientos específicos para mejorar tu rendimiento sobre la bici.

    👉 Consulta nuestras secciones de entrenamiento MTB y retos de ciclismo en Colombia y lleva tu nivel al siguiente punto. 🚵‍♂️💪

    🎂🚴‍♂️ Ramo celebra 75 años donde todo comenzó: una rodada llena de sabor, historia y alegría

    23 octubre, 2025

    octubre 26, 2025 @ 8:00 am – 5:00 pm

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    La marca más querida por los colombianos, Ramo, cumple 75 años y lo celebra de la mejor manera: ¡sobre dos ruedas! ❤️‍🔥 Este 26 de octubre de 2025, los ciclistas tendrán la oportunidad de recorrer los mismos caminos donde nació una tradición que endulza al país desde 1950.

    📍 Recorrido:
    Tunja – Paipa – Duitama – Santa Rosa de Viterbo
    🚴‍♀️ Distancia: 75 km llenos de historia, energía y sabor colombiano
    🕢 Hora de salida: 7:30 a.m.
    ☕ Punto de encuentro: KOM Coffee (Av. Olímpica #1A–22, Tunja, Boyacá)


    🍰 Ramo: una historia que rueda junto a Colombia

    Desde su fundación en 1950, Ramo ha sido símbolo de esfuerzo, innovación y sabor auténtico colombiano. Lo que comenzó como una pequeña panadería familiar, se transformó en una de las empresas más queridas del país, creadora de productos emblemáticos como:
    🎂 Ponqué Ramo – el clásico que ha acompañado generaciones.
    🍫 Chocoramo – el ícono del sabor colombiano, presente en cada aventura.
    🥯 Galletas, snacks y pasabocas – que hacen parte del día a día de millones de familias.

    Cada producto cuenta una historia de tradición, alegría y amor por lo nuestro 💛💙❤️


    🚴‍♀️ Una rodada con esencia boyacense

    El recorrido de la celebración no es casualidad. Tunja, Paipa, Duitama y Santa Rosa de Viterbo representan no solo la cuna del ciclismo colombiano, sino también el espíritu trabajador y resiliente del pueblo boyacense.

    Serán 75 kilómetros de compañerismo, tradición y pedalazos compartidos al ritmo del corazón colombiano ❤️


    📝 Cómo participar

    Inscríbete gratis y sé parte de esta celebración histórica:
    🔗 Formulario oficial de inscripción
    📲 También puedes conocer más detalles en el grupo de Strava 👉
    Strava – Rodada Ramo 75 años


    💬 Un homenaje al sabor, al ciclismo y a Colombia

    Acompaña a Ramo en esta gran celebración. Lleva tu bici, tu energía y, por supuesto, ¡tu Chocoramo favorito para el camino! 🍫🚴‍♂️

    #Ramo75Años #RodadaRamo #CiclismoBoyacá #CiclismoColombia #Chocoramo #PonqueRamo #RamoEsColombia #Tunja #Paipa #Duitama #SantaRosadeViterbo #RodadaConHistoria #TradiciónColombiana

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    May 24
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    Jun 26
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    🚵‍♂️ Garrotera Race 2026 – Supera tus límites en Santander 🏃‍♀️🔥

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    🚲💀 Bici Monstruo 2025 – Rodada con Propósito y Actitud en Bogotá

    23 octubre, 2025

    octubre 25, 2025 @ 8:00 am – 5:00 pm

    bici monstruo bogotá 2025, rodada bici monstruo, rodada urbana bogotá, evento ciclista bogotá, rodada sound system, ciclismo urbano bogotá, bicicleta y cultura urbana, eventos ciclistas octubre bogotá, rodada con causa social, ciclismo solidario colombia, talleres de bicicletas para niños, proyecto changing lives colombia, bike workshop colombian children, rodada concienciate bogotá, bici monstruo concienciate, ciclismo para el cambio social, movilidad sostenible bogotá, ciclismo y educación en colombia, actividades ciclistas en bogotá, cultura ciclista bogotá 2025

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    Este 25 de octubre, las calles de Bogotá se llenarán de energía, música y conciencia social con la Rodada Sound System Vía al Bici Monstruo 2025.

    Un evento urbano que mezcla la cultura ciclista, el arte y la transformación social en una experiencia única sobre dos ruedas. 🎶🚴‍♂️

    📍 Lugar de encuentro: Plazoleta 85 con 15 (frente al Carulla)
    🕓 Hora de encuentro: 4:00 p.m.
    🚴‍♀️ Salida: 5:00 p.m.
    🎯 Destino: Biblioteca Virgilio Barco
    ✨ Lema: Destruye • Construye • Transforma


    ❤️ Una rodada con causa social

    Más allá de ser una fiesta sobre pedales, Bici Monstruo busca apoyar el proyecto “Changing Lives – Bike Workshop for Colombian Children”, una iniciativa que recauda fondos para crear talleres de bicicletas dirigidos a niños y jóvenes de comunidades vulnerables en Colombia.

    Con esta causa se busca:
    🌱 Promover el uso de la bicicleta como herramienta de educación y movilidad sostenible.
    🔧 Enseñar mecánica básica de bicicletas a niños y adolescentes.
    🚲 Brindarles un espacio seguro para aprender, compartir y crecer.
    💚 Fomentar valores de trabajo en equipo, autonomía y cuidado del entorno.

    Tu participación en la rodada no solo es una celebración de la cultura ciclista, ¡también es una forma de cambiar vidas! 🙌


    💬 Cómo apoyar la causa

    Puedes donar directamente en el enlace oficial de la campaña 👉
    🔗 Changing Lives – Bike Workshop for Colombian Children

    Cada aporte suma para seguir transformando el futuro de más niños a través del ciclismo 💫


    🧩 Organiza:

    Concienciate – Ciclistas por la Educación y el Cambio Social

    Únete al movimiento 💥 pedalea por una causa y sé parte del cambio que queremos ver en las calles y en las nuevas generaciones.

    Bici Monstruo

    Bogotá

    D.c. 110151 Colombia + Google Map

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