La experiencia ciclista más esperada del año en Colombia 🔥
El Gran Fondo El Origen x Egan Bernal 2025 es mucho más que un evento deportivo: es una celebración del ciclismo colombiano, un homenaje a la tierra que vio crecer a uno de los mejores ciclistas del mundo, y una oportunidad única para que ciclistas amateur y competitivos vivan una experiencia de alto nivel en las carreteras de la Sabana de Bogotá y Zipaquirá.
Con más de 6.000 ciclistas confirmados, tres modalidades principales (Gran Fondo, Medio Fondo y MTB/Kids), rutas retadoras, gastronomía local, cultura y la presencia del propio Egan Bernal, este evento se ha convertido en uno de los gran fondos más grandes e importantes de Latinoamérica.
🌄 1. ¿Qué hace único al Gran Fondo El Origen x Egan Bernal?
El evento está diseñado personalmente por Egan y su equipo, recreando los lugares, carreteras y terrenos donde él entrenó desde niño.
Elementos diferenciales:
Altimetría realista para medir la resistencia (más de 2.000 m de desnivel en el Gran Fondo).
Tramos veloces y subidas explosivas, ideales para ciclistas que buscan mejorar su FTP o su potencia sostenida.
Presencia masiva de aficionados, convirtiéndolo en una fiesta del ciclismo.
Recorridos por Zipaquirá, Cajicá, Chía, Cota, Tenjo, Tabio y Cogua, zonas icónicas del entrenamiento de Egan.
Ambiente familiar con actividades para niños como Push Bike y MTB infantil.
Clima fresco ideal para pruebas de resistencia (12–20 °C).
🗺️ 2. Detalles clave del evento 2025
📍 Lugar:
Zipaquirá, Sabana de Bogotá, Cundinamarca.
🗓️ Fechas:
14 al 16 de noviembre de 2025 (carrera principal el domingo 16).
🌀 Modalidades:
Gran Fondo: ~164 km
Medio Fondo: ~107.6 km
MTB amateur / recreativo
Push Bike – niños
👥 Participación:
Más de 6.000 ciclistas nacionales e internacionales.
🚴♀️ Tipo de ciclistas que participan:
Amateur avanzados
Competitivos
Recreativos con buen nivel físico
Equipos aficionados
Ciclistas que buscan superar sus límites personales
⛰️ 3. Rutas y terreno del Gran Fondo — Perfil para ciclistas exigentes
Gran Fondo (164 km – 2.098 m D+)
Terreno variado:
Tramos planos rápidos
Falsos llanos
Subidas sostenidas
Descensos técnicos por clima frío o húmedo
Curvas típicas de la Sabana
Zonas de viento lateral frecuentes
Medio Fondo (107 km – 930 m D+)
Perfecta para ciclistas que quieren una prueba exigente pero manejable.
Terreno:
Más rodador
Menos desnivel acumulado
Ideal para trabajar ritmo, FTP y cadencia
⛅ 4. Clima de Zipaquirá — Cómo afecta al rendimiento
Clima típico del evento:
12 °C a 20 °C
Mañanas frías
Alta probabilidad de viento
Altitud cercana a 2.600 m
Efectos en ciclistas:
Mayor consumo energético
Mayor dificultad para oxigenar (baja densidad de oxígeno)
Esfuerzos más controlados en Z4/Z5
Hidratación más importante que en climas cálidos
🍲 5. Gastronomía y turismo en Zipaquirá y la Sabana
Ideas para incentivar viaje de participantes y familiares
🌟 Gastronomía recomendada
Ajiaco santafereño
Tamales y envueltos
Empanadas sabaneras
Calentado con arepa
Queso de hoja
Café especial de Cundinamarca
Pan al rescoldo y amasijos
🏞️ Turismo imperdible
Catedral de Sal de Zipaquirá
Plaza de la Independencia
Senderos naturales de Cogua
Miradores de Tabio y Tenjo
Parroquia del Centro Histórico de Zipaquirá
Mercado gastronómico de Cajicá
Parques naturales alrededor de Chía y Cota
Esto complementa la experiencia deportiva y lo convierte en un plan familiar completo.
💪 6. Consejos y recomendaciones para los participantes
Antes del evento
Duerme 7–8 horas los 3 días previos.
Consume 7–10 g/kg de carbohidratos dos días antes.
Aclimata al frío: entrenar temprano ayuda.
Revisa la presión de llantas:
90–100 psi en ruta (dependiendo del peso).
Lubrica la cadena un día antes.
Revisa frenos y estado de pastillas.
Durante la carrera
Mantén una cadencia de 85–95 rpm.
Usa ropa térmica si estás acostumbrado al calor.
Toma 500–750 ml por hora.
Consume 60–90 g/h de carbohidratos (geles, gomitas, isotónicos).
No ataques en las primeras subidas: conserva energía.
Evita rodar solo en tramos de viento.
Después del evento
Recupera con proteína + carbohidratos.
Estiramientos 10–15 minutos.
Hidrátate con electrolitos.
🧩 7. Ciclistas que se benefician más de participar
Corredores que buscan mejorar su FTP
Ciclistas que entrenan para retos de alto desnivel
Participantes de Gran Fondos, Travesías y Retos MTB
Deportistas en preparación para carreras de XCM y ultrafondo
🌟 El legado de Egan Bernal y las grandes figuras que suelen acompañar su Gran Fondo
El Gran Fondo El Origen x Egan Bernal no solo es una competencia: es una celebración del legado del primer latinoamericano en ganar el Tour de Francia y uno de los ciclistas más influyentes de la historia reciente del deporte en Colombia.
Egan representa disciplina, resiliencia y orgullo nacional, y su evento reúne a deportistas que inspiran a miles de ciclistas amateur. A lo largo de sus ediciones, el Gran Fondo ha contado con la presencia de invitados especiales como compañeros de equipo, entrenadores, estrellas del ciclismo internacional, ciclistas WorldTour, campeones nacionales, triatletas reconocidos e influenciadores deportivos, quienes comparten su experiencia y motivan a los participantes.
La posibilidad de rodar junto a figuras del ciclismo mundial convierte el evento en una experiencia única, llena de emoción y aprendizaje para todos los que pedalearon o sueñan con pedalear al lado de Egan.
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